Pendant longtemps, les gens se sont tournés vers l’hypnose pour pour les aider à résoudre tous types de problèmes, des problèmes cachés du passé jusqu’à la modification de certains comportements. Aussi, l’hypnose peut-elle aider à perdre du poids?
L’hypnose a en effet, été utilisée avec beaucoup de succès en aidant les gens à cesser de fumer, à construire l’estime de soi, à apprendre de nouvelles compétences, et autres. Il n’est donc pas étonnant, que les gens se tournent maintenant vers l’hypnose pour essayer de perdre du poids.
Est-ce que ça marche?
Oui, pour certains. L’hypnose travaille sur l’inconscient par la puissance des suggestions.
Et l’efficacité avec laquelle une personne peut être hypnotisée dépend de la réceptivité de celle-ci dans cette l’expérience.
Autrement dit, l’hypnose fonctionne le mieux pour les gens qui y viennent avec un «esprit ouvert».
Comment l’hypnose peut-il aider à perdre du poids?
De la même manière qu’elle contribue à modifier un comportement, en ciblant vos habitudes. Il y a des habitudes qui conduisent à prendre du poids, et c’est un changement dans vos habitudes, en remplacement les mauvaises habitudes par d’autres habitudes, plus bénéfiques qui produisent le genre de changements qui peut être maintenu.
Pour construire de nouvelles, désirable et durable habitudes, vous devez briser toutes vos anciennes associations sur: vous-même, votre poids, votre apparence, la nourriture, l’alimentation, etc… et ainsi, construire de nouvelles associations meilleures et plus positives. Et c’est là, que l’hypnose peut être d’une aide considérable.
En effet, dans un état hypnotique, vous pouvez plus facilement surmonter ces obstacles inconscients, qui entravent vos efforts pour perdre du poids.
La plupart des gens savent déjà pertinemment que changer de régime alimentaire et faire des exercices sur un rameur d’appartement sont un bon début pour commencer à perdre du poids, et pourtant beaucoup se retrouvent impuissants à faire, ce que pourtant, ils savent qu’ils «devraient» faire.
Quelles sont les causes qui ont habituellement une association inconsciente de votre passé et que vous êtes habitués à faire dans votre vie quotidienne?
Ces associations font tellement partie de vous, que vous n’y penser jamais, et encore moins vous ne les remettez en question.
Mais, lorsque vous enlevez votre esprit conscient de l’équation, vous avez plus facilement accès à certaines hypothèses profondément ensemencées, et vous pouvez les reprogrammer.
Une personne qui se bat continuellement avec toutes sortes de régime, et toutes sortes d’exercices, sautant de l’un à l’autre, résiste à son véritable objectif qui est de maigrir.
Tant que cette condition est présente, toute tentative de cette personne rend la perte de poids tout aussi contre-productive.
Perdre du poids est d’abord un état d’esprit. Une personne doit être prêt à perdre du poids, pas simplement être prête à changer son alimentation, faire un régime, faire de l’exercice, mais au fond, être prête à vraiment perdre du poids.
Le succès dépend d’une attitude positive et gagnante, et ce, à un niveau inconscient qui imprègne tout ce que vous faites.
L’hypnose peut vous aider à construire une nouvelle image de soi, vous permettant de vous envisagez et vous voir dans votre poids désiré.
L’hypnose peut aider à approcher votre poids et un programme de perte de poids d’un point de vue détendu et sans stress.
L’hypnose peut aider à construire votre optimisme, votre enthousiasme et surtout l’estime de soi pour ce défi.
La clé pour avoir une expérience réussie en utilisant l’hypnose pour perdre du poids, s’est de se compte que l’hypnose à elle toute seule ne suffira pas à faire quoique ce soit.
Aucune quantité d’heure passée à faire de l’hypnose, ne peut remplacer une alimentation saine et équilibrée et un mode de vie actif, avec un mélange d’exercices physiques.
Rien ne peut remplacer tout ceci, mais l’hypnose peut certainement vous aider à adopter plus facilement ces nouvelles habitudes et de façon plus agréable, car l’hypnose peut vous mettre dans le bon état d’esprit, pour récolter les fruits de tout ce que vous faites pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Si vous ne croyez pas à cette méthode il existe d’autres moyens à voir sur : http://www.andreversailleediteur.com/